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Ludi sur les terrils
Le défi fou de Ludivine de courir le 110km du trail des pyramides noires. Elle est coachée par les ambassadeurs du Bassin minier patrimoine mondial.
Printemps de l’Art déco
Du 01 avril au 29 mai, on célèbre l’Art déco dans les Hauts-de-France
J’ai 10 ans
Cette année on fête l’anniversaire du Louvre-Lens et du Bassin Minier Patrimoine Mondial !
# autourdulouvrelens
Pour ce dernier épisode, c'est Jean-François Caron qui accueille Ludivine sur les terrils jumeaux du 11/19 à Loos-en-Gohelle.
Il est l'un des créateurs de la @chaine_des_terrils, maire de Loos-en-Gohelle mais il est surtout à l'initiative de l'inscription du Bassin minier au Patrimoine mondial de l'Unesco et de nombreux événements sportifs dont la Route du Louvre.
Il démocratise aussi la pratique du trail dans le Bassin minier.
C'est avec les bons conseils de Jean-François sur ce lieu emblématique que Ludivine termine son entraînement avant le Trail des Pyramides Noires.
A très vite sur les terrils !
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Ludi défie les terrils
Episode 4 - La danse des licornes !
@sandy_trailandrun invite @ludivineseulin à découvrir son spot préféré : le Terril de Pinchonvalles. Terril le plus long d'Europe, il réserve de nombreuses suprises dont la fameuse licorne qui veille à l'entrée du site.
Ici on court, on vibre, on admire le paysage et on fait la danse des licornes sur les escaliers terribles !
D'ailleurs ça vous dit de lancer le défi de la danse des licornes ? 😀 On veut vous la voir faire sur les terrils ! #dansedeslicornes
A très vite sur les terrils !
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Ludi défie les terrils
Episode 3 - Préparation mentale et ravito !
C'est avec @tanguybelleperche ultra traileur au grand coeur que @ludivineseulin continue son entraînement.
D'excellents conseils avec une vidéo toute douce où l'on parle de sandwich rillette et de concentration pour affronter 110 bornes "en toute sérénité".
A très vite sur les terrils !
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Ludi défie les terrils - EPISODE 2 - Renforcement physique et proprioception
Ludivine continue son entraînement pour affronter les 110km du Trail des Pyramides Noires. Aujourd'hui, elle est accompagnée de @sprintrail.coach coach à l' Arena Terril Trail et de @michael.zigadlo
Si vous voulez savoir ce qu'est la proprioception et rencontrer les chamois de Noyelles-sous-Lens, alors regardez la vidéo !
A très vite sur les terrils !
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Ludi défie les terrils !
EPISODE 1 : Moins courir pour mieux courir !
Marathonienne, Ludivine s'est lancée un défi fou : faire le 110km du @traildespyramidesnoires !! Oui oui 110km ! Et pour une préparation optimale, elle est accompagnée par des coachs ambassadeurs du territoire.
Cette semaine, c'est @yatebe_kokhaiou qui la coache sur le terril du 9-9bis. Du renforcement musculaire et de la souplesse pour être prête pour ce défi fou fou fou. Mais aussi des bons conseils pour toutes les personnes qui veulent se lancer ou font déjà du trail.
A très vite sur les terrils !
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Le printemps de l'Art Déco commence aujourd'hui sur l'ensemble de la région.
A la fin de la première Guerre Mondiale, des villes comme Lens ou Béthune sont à 90% détruites. L'art Déco est l'architecture adoptée pour recontruire la région.
Pendant un mois, les Hauts-de-France dont @lenslievintourisme @tourisme_douaisis @bethunebruay organisent festivités, ateliers, bals... dans ces lieux art déco.
Retrouvez l'ensemble de la programmation sur printempsartdeco.fr/ (et petit lien dans la bio)
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On s'émerveille toujours autant devant les cerisiers du Jap... de Loos-en-Gohelle on veut dire 😀
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📷 @yannick_cadart
Tout est bon dans le chicon ! ❤️
La saison de l'endive pleine terre se termine bientôt. Dans le lien de la bio, quelques bonnes recettes de nos copains de la Ferme aux Chiconnettes.
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Autour du Louvre-Lens
